Tostadas con nutella y frutillas “fit”
Tostadas con nutella y frutillas “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Rebanadas de pan de molde integral o multicereales sin azúcares añadidos Crema de almendras y...
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Sandwich de helado proteico “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 180gr de Harina de avena sabor Bombón rocher de Max Protein 10 Claras de huevo 1 Cucharada sopera de cacao...
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Ensaimaditas “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 Huevos 30gr Harina de avena sabor gofre y chocolate blanco de Max Protein 100gr de Queso quark 0% Levadura en polvo o...
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Ternera en salsa agridulce “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 o 4 Filetes de ternera Para la salsa agridulce: 100 ml de Vinagre de manzana 200 ml de Agua 100 g de...
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Flan de huevo “fit” (flan fitness) Receta exclusiva de Masmusculo.com haz click en el siguiente enlace: ¡Quiero la receta! Si te gusta este post, no olvides hacer click en el corazón indicando que te...
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Overnight chía pudding con yogur y mango Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Cucharadas de semillas de chía 2 Yogures naturales 0% desnatados Mango by Sigfrido Fruit 2 Onzas de...
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Verduritas con jamón y huevo al horno Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 1 Cebolla 2 Tomates 1 Huevo Taquitos de jamón Pimienta negra molida Pasos a seguir:...
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Paté de atún fit (Paté fitness) Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Aguacate 1 Lata de atún natural 1/2 Limón Pimienta negra molida Pasos a seguir: En un vaso de batidora...
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Crepes de avena salada “fit” (Crepes fitness) Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de Harina de avena salada “Fitzza” de Max Protein 3 Claras de huevo 1 Chorrito de leche...
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Canelones “fit” (Canelones fitness) Receta exclusiva de Masmusculo.com haz click en el siguiente enlace: ¡Quiero la receta! Si te gusta este post, no olvides hacer click en el corazón indicando que te...
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Maxitortita de avena rellena de cacao con frutillas “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de Harina de avena sabor gofre y chocolate blanco de MaxProtein 5 Claras de...
View ArticleRosas de pavo rellenas de champiñones y puerro “fit”
Rosas de pavo rellenas de champiñones y puerro “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Puerro 1 Puñado de champiñones 2 Claras de huevo Fiambre de pavo Queso rallado bajo en...
View ArticleReglas para empezar a comer saludable
Para empezar tienes que saber que comer saludable es basar tu alimentación en comida fresca como verduras, hortalizas, frutas, huevos, frutos secos (cacahuates, almendras, avellanas, nueces, etc crudos...
View Article¿Estancada? Razones por las que no bajas de peso
¿Haces ejercicio y llevas una alimentación saludable pero no logras bajar de peso? Es muy frustrante y te aseguro que algo estás haciendo mal. Esto se debe a razones tan sencillas que ahora paso a...
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Makis de ensalada “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Láminas de Alga nori 1 Puñado de canónigos 1 Zanahoria grande 1/2 Pepino Surimi 1 Aguacate pequeño de Sigfrido Fruit...
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Carrot cake donut “fit” (Donut fitness) Receta exclusiva de Masmusculo.com haz click en el siguiente enlace: ¡Quiero la receta! Si te gusta este post, no olvides hacer click en el corazón indicando que...
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Overnight oats con leche de almendras y canela “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de copos de avena Leche de almendras Almond Breeze Zero (sin azúcar) 1 Plátano...
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Peras con canela al microondas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Peras Canela en polvo Edulcorante (opcional) Lavamos bien las peras y les hacemos unas incisiones. Les...
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Bombones rocher “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 50gr de Harina de avena sabor Bombón rocher de Max Protein 45gr de Proteina isolada sabor Brownie de Dymatize 10gr de...
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Overnight oats & chía choco-banana “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de copos de avena Leche de almendras Almond Breeze Zero (sin azúcar) 1 Plátano Cacao...
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